Melatonin in der Muttermilch folgt einem Tag-Nacht-Rhythmus und interagiert mit dem Darmmikrobiom – das prägt Schlaf und Wohlbefinden von Säuglingen. Erfahre, wie Abendroutinen, Ernährung und Probiotika die ersten 1.000 Tage deines Babys unterstützen können. 🌙